毎年１回以上フルマラソンを走ってます。 理由は体力維持と状態把握であるが、なぜ体力維持が必要なのか？という話

毎日ブログの更新するのが一番であるが、もし諸事情でブログの投稿が、毎日できず不定期なら「将来日付」をうまく使いこなそう！という話